Capelli e Cura
Prima di entrare in acqua
Leggi le indicazioni della struttura e scegli una cuffia della misura adatta, che rimanga comoda e stabile senza tirare eccessivamente l'attaccatura. La cuffia serve a contenere la chioma e può ridurre parte del contatto con l'acqua, ma non crea una tenuta perfettamente impermeabile. Se i capelli sono lunghi, raccoglili senza elastici troppo stretti e senza intrecci che esercitino trazione.
Quando possibile, bagna i capelli con acqua pulita prima di indossare la cuffia; in ogni caso segui le regole igieniche della piscina. Non improvvisare miscele da applicare sulla cute e non usare prodotti incompatibili con le istruzioni dell'impianto.
Subito dopo il nuoto
Risciacqua accuratamente i capelli con acqua dolce, anche se hai indossato la cuffia. Valuta un lavaggio con uno shampoo delicato, in funzione delle indicazioni del prodotto, della frequenza con cui nuoti e delle condizioni della chioma. Uno shampoo più aggressivo o ripetuto inutilmente non è automaticamente più efficace.
Un balsamo adatto al tipo di capello può aiutare a rendere le lunghezze più pettinabili. Distribuiscilo secondo le istruzioni, senza supporre che debba essere applicato allo stesso modo su ogni cute. Per districare, procedi per sezioni e con movimenti gentili, limitando gli strappi, soprattutto quando il capello è bagnato.
Asciugatura e accessori
- Tampona con un asciugamano invece di sfregare energicamente.
- Se usi il phon, scegli distanza e impostazioni compatibili con il tuo capello, evitando calore eccessivo concentrato in un punto.
- Lava o risciacqua gli accessori secondo le indicazioni del produttore e lasciali asciugare prima di riporli.
- Se nuoti spesso, osserva come reagiscono le lunghezze nel tempo e adatta la routine cosmetica senza aumentare automaticamente il numero dei trattamenti.
Che cosa questa routine non può promettere
Risciacquo, cuffia e balsamo non azzerano il contatto con l'acqua della piscina e non garantiscono l'assenza di secchezza o nodi. L'American Academy of Dermatology raccomanda pratiche delicate per ridurre il danneggiamento meccanico dei capelli; queste indicazioni non costituiscono una terapia per la caduta o per problemi del cuoio capelluto.
In presenza di irritazione marcata, prurito persistente o altri sintomi individuali, è più appropriato chiedere una valutazione professionale che attribuire automaticamente il problema al cloro.
